Sportlikud eesmärgid aastaks 2019

Kõrvemaa kevadjooks (27.04.2019) - 16km

Kuressaare linnajooks (04.05.2019) - 10km

Rapla Selveri suurjooks (26.05.2019) - 10km

Narva Energiajooks(08.06.2019) - 21,1km

Rakvere ööjooks (17.08.2019) - 21,1km

Kahe Silla jooks (01.09.2019) - 10km

Nike noortejooks (06.09.2019) - 5km

Tallinna Maraton (08.09.2019) - 21,1km

Tartu Linnamaraton (05.10.2018) - 10km

Saaremaa kolme päeva jooks (18.10-20.10.2019) - 10km + 16,195km + 16km

See nimekiri on tegelikult tehtud algsel kujul valmis jaanuari alguses. Praeguseks on minu sees üks pisike soov ja mõte, et äkki prooviks sellel aastal Tallinnas hoopis maratoni joosta. See mõte ei anna rahu kuidagi, aga kuna see mõte on veel nii algusjärgus, siis ma väga suurelt veel ei unista ja annan endale veidi mõtlemisaega selles osas.

Teine asi, mis tänaseks muutunud on, on see, et Rakveres ma enam 21,1km tõenäoliselt joosta ei taha, sest ma ei taha ühte ja sama ringi mitu korda joosta. Mulle meeldib see teadmatus raja suhtes palju rohkem ning seetõttu eelistan pigem selliseid jookse, kus on ainult üks ring.

Tundub, et see aasta on minus üldse esile kerkinud suur jooksupisik, sest kuna ma niikuinii palju joosta kavatsen, siis võiks selle linnajooksude 100+ raja ka läbi teha.

Kokkuvõtteks tundub veidi hirmus 2019. aasta jooksueesmärkidele otsa vaadata, aga usun, et väikene ärevus on loomulik. Eesoleval aastal pidi mind tegelikult ees ootama rohkem rattasõitu ja ujumist, sest tahtsin läbida oma esimese triatloni, aga reisiplaanidel on sellel aastal minu jaoks muud plaanid ning hetkeseisuga ei ole ma lihtsalt mitte ühegi sellise võistluse ajal Eestis (vähemalt mitte nende triatlonide ajal, mida mina tean).

Comments

Narva energiajooks 2019 - see oli rets

See jooks oli minu kevadhooaja kõige kardetuim jooks ning põhjuseid selleks oli tegelikult mitmeid. Ühest küljest kartsin väga oma selja pärast , sest seni oli see intensiivsemate ja pikemate jooksude ajal pea alati valutama hakanud. Teisest küljest oli põhjuseks ka see, et ma ei olnud ju seetõttu ka üle 10km jookse sel aastal teinud . Ega ma tegelikult eelmine aasta enne poolikut ka väga palju pikemat maad ei jooksnud, kuid siis ei olnud mul seljavalu. Kõigele sellele lisaks lubati muidugi r ekordiliselt kuuma jooksuilma , mis minu hirme üldse ei vähendanud. Päev enne jooksu tuli tegelikult ka teade, et kuuma ilma tõttu on võimalik registreerimine järgmisesse aastasse lükata, kuid olin juba jooksuga arvestanud ja otsustasin, et seda võimalust ma ei kasuta. Mul on hea meel, et ma ei pidanud laupäeval mitu tundi varem Tallinnast sõitma hakkama ja sain rahulikult alles kell 9 kodust liikuma hakata. Ees ootas tunni ajane sõit ning eelmisest aastast oli juba teada, et parkimisega ei t

2017 kuulus jooksule ja NTC'le!

2017 aasta oli minu elus ühest küljest üks parimaid ning teisest küljest üks raskemaid aastaid. Oli palju raskeid hetki ja ebaõnnestumisi, kuid teisest küljest jälle palju regulaarsust ja õnnestumisi. Eelmine aasta oli minu jooksutee algus. Varasemalt olin küll korduvalt alustanud, kuid alati jäi asi katki enne kui ma päriselt joosta jõudsin :( Kaalulangetamisel läks väga hästi kuni mai kuuni, kuhu jäi ka minu parim kaal. Peale seda hakkas see vaikselt tõusma ning viimased kuud on püsinud enam-vähem samas kohas. Siinkohal jääb asi puhtalt toitumise taha, sest magusat sai aasta teises pooles ikka väga väga palju söödud. Uuel aastal proovin paremini :) Jaanuar NTC Challenge Millegipärast oli mul ühest kunagisest NTC Endurance trennist hirmus mälestus ning pikka aega ma sinna minna ei julgenud. Jaanuaris võtsin oma julguse kokku ja andsin sellele trennile uue võimaluse. Challenge algus oli hea võimalus alustamiseks. Ja mul on väga hea meel, et ma sellele trennile uue võimaluse

Minu esimene maraton!

Ühest küljest tundus, et need kuud möödusid meeletu kiirusega, kuid teistest küljest oli viimastel päevadel tunne, et tunnid mööduvad eriti aeglaselt. Ja nüüd on see päev möödas. EDIT: Tegelikult on juba peaaegu 2 kuud sellest päevast möödas ning ma pole endiselt jõudnud kokkuvõtet kirjutada.. Päris halb! Maratoni eelsel nädalal läks valesti päris palju asju. Kõige hullemaks loen ise seda, et tööl oli üpris pingeline nädal ja seetõttu olin pidevalt väsinud ja tujust ära. Ja nagu minu puhul ikka, siis esimesena langeb ära korralik toitumine. Ma pole viimastel nädalatel kokku ka nii palju söönud kui sel nädalal. Kahjuks aga polnud need valikud kaugeltki mitte tervislikud. Samuti oleks võinud rohkem mineraalvett juua. Tegelikult kui välja arvata see poolik spordijoogi tablett, mille mõned päevad enne ära tarbisin, siis ei joonud ma mitte ühtegi liitrit mineraalvett. Ja see, mu sõbrad, on minu puhul enne suurt võistlust ikka suur haruldus. Lisaks käisin laupäeval härrale sügisjooksul kaas

It's never too late to focus on your dreams

Search This Blog